年纪大了 如何让花眼来得晚一些-中国眼镜网

 

 

登录

免费注册

咨询热线:0511-86889881

您的当前位置:中国眼镜网 > 眼镜资讯 > 行业知识 > 爱眼护眼要闻 > 正文

年纪大了 如何让花眼来得晚一些

来源:眼视光医生 编辑:fairy 2019-05-10

296

0

0

年纪大了,视力下降,老花眼就自然产生。日常生活中,很多中老年人误把某些眼病当成老花眼,耽误了治疗,我们应该如何正确应对老花眼?

老花眼是随着年龄增长,晶状体的体积逐渐增大,晶状体赤道部与睫状肌距离缩短,导致睫状肌调节力下降所引起。

老花眼的发病年龄一般在40~45岁以后,症状的出现可能提前或延后,这跟他以前伴有的远视或近视的状态有关。年轻时患近视的人,出现老花眼的年龄会延后,因为近视度数可以抵消一部分老花度数,而年轻时视力特别好或者患有远视的人,出现老花眼的年龄会提前。精神紧张、忧郁等情绪和全身疲劳的状况,也会造成眼睛调节能力的下降,导致老花眼过早出现。


早期,老花眼患者会逐渐发现在往常习惯的距离阅读,字体小一点就比较吃力,看不清楚。与近视眼相反,老花眼患者会不自觉地把头后仰或把书报拿开才能看清楚,而且随着年龄增加,阅读的距离越来越远。另外,老花眼患者的阅读需要更亮的光线,足够的光线既增加了书本和文字的对比度,又使眼睛的瞳孔缩小,景深加大。许多老花眼患者说,看报时刚开始还可以阅读,但不能持久,勉强看下去易串行,字迹成双,最后便读不下去了。有些患者甚至出现眼胀、流泪、头痛等视疲劳症状。

虽然老花眼的主要症状表现是看近处的物体视力下降,容易出现眼疲劳、眼睛胀痛等,但是出现这些症状时,千万不要理所当然地认为一定是老花眼。因为青光眼早期也会出现眼睛胀痛、头痛、视力下降显著;白内障早期也会出现视力迅速下降,有复视的表现;眼底病会出现视物遮挡、视物变形;糖尿病引发的眼病也会有类似的表现,这个时候需要鉴别。如果草率地把这些症状当做是老花眼的表现,去眼镜店随便挑一副老花眼镜,很可能会掩盖病情错过治疗时机,所以,出现类似症状时,一定要先去专业医院验光和检查。

很多人会问,老花眼能预防吗?很可惜,答案是不能。老花眼是一种生理现象,就像人老了长白头发一样,是不可避免和预防的。但老花眼的程度因人而异,与饮食、生活习惯密切相关,可通过以下办法让老花眼来得晚些、轻些。

1.避免长时间、近距离用眼,如看手机、电子产品。

2.经常局部按摩,眼保健操是个不错的选择。平时经常眨眼,可以振奋和增强眼肌动能,延缓衰老。做法是一开一闭眨眼,每次15次左右,用洁净的双手轻揉双眼。

3. 在户外时,尽量不要让阳光直射眼睛。

4.养成良好的生活习惯,不熬夜,饮食清淡。

0 很好看

0 不好看

你可能感兴趣的文章

标签

本网转载其他媒体内容,目的在于传播更多信息,不表明证实其描述或赞同其观点。

大家都在评论

登录 后参与讨论提交评论

提交评论

热文推荐

豪雅光学为更多青年眼科英才造未来

豪雅光学快人一步,发布了爱仁医生青年眼视光人才发展计划暨豪雅—温暖视觉精准基金项目,来自各大眼科专家代表、眼…

GENTLE MONSTER X ALEXANDER WANG第二季联名

GENTLE MONSTER X ALEXANDER WANG第二季联名系列推出

玛莎拉蒂eyewear大中华区代理授权合作签约仪式顺利举行

9月9日,玛莎拉蒂(Maserati)eyewear唯一开发权持有公司——意大利Have a Dream集团…

您还可以这样关注我们

中国眼镜网官方微信

China_glasses_net

每日推送眼镜行业精选资讯!