6、青瓜:将两片新鲜青瓜放在眼睑上约十五分钟,据说有助血液循环,令黑眼圈减退之余,更能减轻眼肿。
7、茶包:将浸泡过的茶包冷冻,然后敷在眼肿位置,让茶叶发挥其舒缓作用。据水用隔夜茶沾湿眼睫毛,可令睫毛增长。
8、木瓜茶:木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可舒解疲劳的眼睛,而且还有减轻眼袋的功效。
9、莲藕马蹄:莲藕马蹄含丰富淀粉质、铁质及蛋白质,能促进血液循环。临睡前,将莲藕一小节,马蹄三、四粒,再加两杯用搅拌机搅匀,以莲藕马蹄渣敷眼约十分钟,然后洗面,便可减退黑眼圈。
10、冰冻匙羹防眼肿:先将铁匙羹放入雪柜保鲜格半小时,然后取出并用手确定铁匙羹不会黏肉才可敷眼,以免冻伤眼皮。
11、热鸡蛋:热鸡蛋除了可以去瘀之外,还可以消除熊猫眼。热力可加快血液循环,所以用毛巾包著热鸡蛋按摩眼部四周,便可令黑眼圈消失。切记:用过的鸡蛋不可食用。
12、荷叶:如果眼睛经常有血丝或突然有小范围充血,可以用1/3或1/2张新鲜的荷叶煮水喝。荷叶能解暑清热、升发清阳、散瘀止血,可消除眼睛中的血丝和充血,使眼睛明亮。
13、车前草:若目赤肿育或目赤障翳,可用一两新鲜的车前草煮水饮用。此草具有清热、利水、明目的功效。
14、菊花:常饮菊花茶可以防辐射,也可明目清热。而且冷的菊花茶还可用来湿敷眼部缓解眼疲劳和眼浮肿,对治疗目赤和目昏也有疗效。
15、枸杞:可以清肝明目,是护眼圣品。在一些饮食中也可加入枸杞制成美眼佳肴,而且用枸杞泡茶或是用枸杞+菊花冲泡饮用,都能使眼睛轻松明亮。
16、决明子:用决明子炒过,研细,加茶调匀敷太阳穴,药干即换,一夜间眼睛红肿即可消。决明子能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。